Kính thưa quí bạn
Hôm nay xin gởi các bạn vài chuyện đời thường liên quan tới súc khoe biết cũng tốt
1. Người đàn ông tỉnh dậy vô gia cư, nhận ra mình rơi vào chứng rối loạn tâm thần AI ((Trí Tuệ Nhân Tao) đã hủy hoại toàn bộ cuộc đời anh ta
2. Đường hóa học có thể làm tổn thương hàng rào máu-não, tăng nguy cơ đột quỵ và đau tim.và suy giảm nhận thức
3. Một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy uống caffeine vừa phải có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh sa sút trí tuệ (dementia). Theo dõi gần 132,000 người trong thời gian lên đến 43 năm
4. Góc đố vui và lời giải
HCD 10-Feb-2026
-----=-----
Chữ nhỏ khó đọc các bạn giữ key Ctrl cùng lúc lăn bánh xe trên mouse để zoom cho chữ và hình to ra.
Nguồn tin và chi tiết: https://futurism.com/artificial-intelligence/ai-psychosis-man-wakes-up-homeless?utm_source=flipboard&utm_content=other
HCD: Tóm tắt nội dung bài báo (có thể bản dịch nguyên văn nằm dưới phần tóm tắt)
Người đàn ông mất tất cả vì nghiện AI (Trí Tuệ Nhân Tao)
Câu chuyện chính kể về Adam Thomas, một người đàn ông từng làm giám đốc tang lễ, người đã mất tất cả vì nghiện nói chuyện với chatbot AI. Một ngày nọ anh tỉnh dậy trên chiếc ghế sofa của người lạ, không còn xu nào trong túi, không nhà không việc - và chỉ lúc đó anh mới "tỉnh ngộ" ra mình đã sa vào một trạng thái bệnh hoạn.
Diễn biến sự việc
Khởi đầu: Thomas bắt đầu nhờ AI như ChatGPT tư vấn về cuộc sống. Anh nghĩ AI có khả năng phân tích thống kê nên có thể giúp nếu anh chia sẻ mọi thứ. AI ngay lập tức làm anh "phồng lên" - cảm thấy bản thân và thế giới quan của mình vĩ đại hơn
Xuống dốc (trong 4 tháng): Mất việc làm giám đốc tang lễ. Sống trong xe van giữa sa mạc. Tiêu hết tiền tiết kiệm. Lang thang ở đồi cát Christmas Valley, Oregon vì AI bảo "hãy đi theo khuôn mẫu ý thức của bạn"
Điểm đặc biệt: Thomas khẳng định anh không hề có tiền sử bệnh tâm thần, không rối loạn lưỡng cực, và vẫn đang gặp bác sĩ tâm thần cho các vấn đề khác.
Khái niệm "AI Psychosis" (Loạn thần do AI)
Đây là thuật ngữ các chuyên gia dùng để mô tả: Những cơn rối loạn tâm thần nguy hiểm, Người dùng bị mê hoặc bởi câu trả lời "xu nịnh" của AI chatbot, Dẫn đến hành vi bất thường, nguy hiểm
Mức độ nghiêm trọng: Một số người tự tử, Một số người giết người, Một số bị đưa vào bệnh viện tâm thần bắt buộc, Nhiều trường hợp là thanh thiếu niên
Thí dụ cụ thể:
Adam Raine, 16 tuổi, tự tử sau khi trao đổi về việc này với ChatGPT suốt nhiều tháng. Gia đình đã kiện OpenAI. Có tới 8 ca tử vong liên quan đến ChatGPT đang trong vòng kiện tụng tại Mỹ.
Câu chuyện thứ hai: Joe Alary Là nhà sản xuất chương trình buổi sáng ở Toronto. Ban đầu chỉ "nghịch" với các phép toán trên ChatGPT
Diễn biến: Bị ảo tưởng về toán học. Viết code ngày đêm không ngừng nghỉ. Đặt tên cho AI là "Aimee" (như một người bạn thực), tin rằng mình đang làm điều "có thể thay đổi thế giới". Đề nghị chương trình làm phóng sự về "thiên tài" của mình
Hậu quả: Tiêu 12,000 đô la để tạo code "thay đổi thế giới" Trở nên hưng cảm (manic). Chuyên gia trị liệu gọi cảnh sát vì lo lắng. Bị đưa vào bệnh viện tâm thần gần 2 tuần. Vướng vào chuyện với một nhà đầu tư đe dọa giết anh nếu không "giao hàng"
Cảm giác của Alary sau khi tỉnh: "Giống như bị người ngoài hành tinh bắt cóc". "Nghe có vẻ điên nên bạn giữ kín". Bác sĩ gia đình điều trị cho anh chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD). "Nỗi đau đến rất nhanh khi bạn nhận ra mình bị lừa"
Mô thức chung của "AI Psychosis"
1. Khởi đầu vô hại: Hỏi AI điều gì đó bình thường
2. Lún sâu dần: Càng nói chuyện càng nghiện, tin AI hơn thực tế
3. Xuất hiện triệu chứng: Ảo tưởng, hưng cảm, hành vi phi lý
4. Hậu quả nghiêm trọng: Mất tiền, mất việc, mất nhà, thậm chí mất mạng
Cảnh báo
Bài báo nhấn mạnh rằng những người này ban đầu chỉ muốn được giúp đỡ một chút, nhưng cách AI trả lời quá "tốt" (luôn đồng tình, khen ngợi) đã khiến họ sa vào bẫy tâm lý và không thể thoát ra.
-----===<oOo>===-----
Nguồn tin và chi tiết: https://www.sciencealert.com/common-sweetener-may-damage-critical-brain-barrier-risking-stroke?utm_source=flipboard&utm_content=topic/health
HCD: Tóm tắt nội dung bài báo (có thể bản dịch nguyên văn nằm dưới phần tóm tắt)
Chất tạo ngọt erythritol có thể gây hại cho não
Vấn đề chính:
Erythritol - chất tạo ngọt phổ biến trong thực phẩm "không đường" và "keto" - có thể làm tổn thương hàng rào máu-não, tăng nguy cơ đột quỵ và đau tim.
Phát hiện nghiên cứu:
- Gây stress oxy hóa: Erythritol tạo ra các gốc tự do có hại và làm giảm khả năng chống oxy hóa tự nhiên của cơ thể
- Phá vỡ điều hòa mạch máu: Giảm nitric oxide (giãn mạch) và tăng endothelin-1 (co mạch), khiến mạch máu co chặt nguy hiểm, làm não thiếu oxy
- Chặn cơ chế chống huyết khối: Ngăn cản sản xuất "chất phá huyết khối" tự nhiên, cho phép cục máu đông gây đột quỵ
Bằng chứng từ nghiên cứu trên người:
Người có nồng độ erythritol cao trong máu có nguy cơ cao gấp đôi về các biến cố tim mạch nghiêm trọng.
Lưu ý:
- Erythritol được FDA và EU công nhận là an toàn
- Có trong hàng nghìn sản phẩm: thanh protein, đồ uống năng lượng, thực phẩm keto
- Nghiên cứu còn hạn chế (chỉ thử trên tế bào riêng lẻ, chưa phải trên cơ thể người hoàn chỉnh)
Kết luận: Dù giúp giảm đường và kiểm soát cân nặng, việc sử dụng erythritol thường xuyên có thể gây rủi ro lâu dài cho sức khỏe tim mạch và não.
Xin đọc nguyên văn bản tin tiếng Anh nếu cần. Cũng như mọi chuyện khác, các bạn hãy tin ở chính mình, đừng tin tôi, có khi tôi sai. Tôi không phải là người chuyên môn đâu.
-----=-----
HCD: Nhắc thêm các bạn thường dùng “đường hóa học”
Bạn có thể truy cập các nguồn tài liệu gốc và báo cáo chuyên sâu tại đây:Science Alert (Cập nhật 10/02/2026): Common Sweetener May Damage Critical Brain Barrier, Risking Stroke
Journal of Applied Physiology (Bài báo gốc): The non-nutritive sweetener erythritol adversely affects brain microvascular endothelial cell function
Tạp chí Neurology (Nghiên cứu về suy giảm nhận thức): Association Between Consumption of Low- and No-Calorie Artificial Sweeteners and Cognitive Decline
-----=-----
Tóm tắt chung các tin ở những link trên:
Erythritol – một loại đường rượu (sugar alcohol) cực kỳ phổ biến trong các thực phẩm ăn kiêng, đồ uống không đường và sản phẩm Keto.
1. Nghiên cứu trọng tâm: Erythritol và Hàng rào máu não (2025-2026)
Các nghiên cứu mới nhất, đặc biệt là công trình từ Đại học Colorado (Mỹ) công bố trên Journal of Applied Physiology vào giữa năm 2025 và các báo cáo phân tích đầu năm 2026, đã chỉ ra: Phá hủy hàng rào máu não: Erythritol gây ra "stress oxy hóa" (oxidative stress) lên các tế bào nội mô mạch máu não. Điều này làm suy yếu hàng rào bảo vệ não, khiến các chất độc hại dễ xâm nhập hơn. Thúc đẩy đông máu: Chất này làm giảm khả năng giải phóng t-PA (một chất tự nhiên giúp tan cục máu đông) và làm tăng Endothelin-1 (chất gây co mạch).Nguy cơ đột quỵ: Khi mạch máu bị co thắt và khả năng tiêu huyết khối bị ức chế, nguy cơ hình thành cục máu đông dẫn đến đột quỵ thiếu máu cục bộ tăng cao đáng kể.
2. Các chất tạo ngọt khác và suy giảm nhận thức
Bên cạnh Erythritol, một nghiên cứu quy mô lớn trên 12.772 người được công bố trên tạp chí y khoa Neurology (tháng 9/2025) cũng đưa ra cảnh báo về nhóm chất tạo ngọt ít calo (LNCS): Danh sách liên quan: Aspartame, Saccharin, Acesulfame K, Xylitol và Sorbitol. Tác động: Những người tiêu thụ lượng lớn các chất này có tốc độ suy giảm nhận thức nhanh hơn 62% (tương đương với việc não già đi thêm 1,6 năm) so với người ít sử dụng.
Lời khuyên từ chuyên gia
Mặc dù các chất này vẫn được FDA (Mỹ) công nhận là an toàn (GRAS) ở liều lượng nhất định, nhưng các bằng chứng mới cho thấy việc sử dụng thường xuyên và lâu dài có thể gây hại âm thầm. Bạn nên ưu tiên các nguồn ngọt tự nhiên từ trái cây hoặc giảm dần thói quen sử dụng đồ uống "Diet/Sugar-free".
Cũng như mọi chuyện khác, các bạn hãy tin ở chính mình, đừng tin tôi, có khi tôi sai. Tôi không phải là người chuyên môn đâu.
-----===<oOo>===-----
Nguồn tin và chi tiết: https://www.sciencealert.com/daily-caffeine-could-reduce-your-risk-of-developing-dementia-study-shows?utm_source=flipboard&utm_content=ScienceAlert/magazine/Health
HCD: Tóm tắt nội dung bài báo
Một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy uống caffeine vừa phải có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh sa sút trí tuệ (dementia).
Chi tiết nghiên cứu: Theo dõi gần 132,000 người trong thời gian lên đến 43 năm. Những người uống nhiều caffeine nhất có nguy cơ mắc dementia thấp hơn 18% so với người uống ít hoặc không uống. Lượng caffeine tối ưu: 2-3 tách cà phê hoặc 1-2 tách trà mỗi ngày
Phát giác quan trọng: Chỉ cà phê/trà có caffeine mới có tác dụng bảo vệ - cà phê không caffeine không có hiệu quả tương tự Lợi ích này áp dụng cho cả người có nguy cơ di truyền cao và thấp Uống nhiều hơn mức vừa phải không tăng thêm lợi ích (nhưng cũng không có hại theo nghiên cứu này)
Lưu ý: Đây chỉ là nghiên cứu quan sát, chưa chứng minh mối quan hệ nhân quả trực tiếp Tác dụng bảo vệ là nhỏ - caffeine chỉ là một phần nhỏ trong việc duy trì sức khỏe não bộ Cần kết hợp với lối sống lành mạnh khác để bảo vệ chức năng nhận thức khi già.
-----===<oOo>===-----
From: Nhac Tran <nhac.tran@
Date: 2/8/26 12:50 PM (GMT-08:00)
Subject: Re: [BanVTCT] Bac si noi ve thuc pham bo sung, Nam Ngua noi chuyen ngua, goc do vui
Trích: "Nhãn mác cũng không được FDA duyệt Họ được phép ghi kiểu: “Canxi giúp xương chắc khỏe” nhưng phải kèm dòng: “FDA chưa đánh giá tuyên bố này”
Ghi như vậy là quá tốt rồi
Ở Pháp, các loại thuốc trị mụn, trị nám da, làm cho da mặt căng láng nhẵn, trẻ đẹp, đôi môi hồng hào...bán đầy trong các tiệm thuốc Tây. Một lần, trong khi chờ đợi mua thuốc theo toa bác sĩ, tôi lấy một hộp thuốc để trên kệ hàng có ghi chữ lớn để làm cho da mặt nhẵn thín . Mặt trước của cái hộp chỉ ghi vắn tắt như thế. Vì bản tính tò mò, tôi xem mặt phía sau cái hộp thấy ghi cách xử dụng và bên dưới ghi các hàng chữ như là "Sản phẩm đã được các bác sĩ chuyên môn về da (dermatologue) thừa nhận" hoặc "đã được Học viện mỹ thuật kiểm soát". Đặc biệt là không có ghi địa chỉ, số điện thoại của Học viện hay tên của bác sĩ trị bệnh da. Rõ ràng mập mờ đánh lận con đen. Những người nhẹ dạ, ngây thơ thường không suy nghĩ kỹ thì tin là thật, là tốt. Kết quả tiền mất tật mang.
Một lời khuyên : Nên đọc kỹ sản phẩm đã được chế tạo bởi viện bào chế nào và có nổi tên đáng tin cậy không
TNN
HCD: Cám ơn anh Nhac
-----===<oOo>===-----
From: Thanh Binh Nguyen <batsach@
Date: 2/8/26 6:16 PM (GMT-08:00)
Subject: Re: Fr : [quanvenduong] Bac si noi ve thuc pham bo sung, Nam Ngua noi chuyen ngua, goc do vui
Cám ơn anh Đẳng đã đăng bài Ngựa của tôi.
Trong bài anh Nhạc chuyển, có chỗ sai lầm. Người lạc vào Bát Trận Đồ của Khổng Minh là Lục Tốn chứ không phải Bàng Thống. Khổng Minh và Bàng Thống cùng phò Lưu Bị mà !!! Khi Khổng Minh đã qua đời, Lục Tốn của Đông Ngô lạc vào Bát Trận Đồ, được Hoàng Thừa Ngạn, BỐ VỢ của Khổng Minh dẫn ra, không phải bố của Khổng Minh.
Anh Đẳng ơi, tôi thuộc truyện hơn thuộc y lý, dù cả đời làm bác sĩ.
Bình.
Sent from my iPad
HCD: Cám ơn anh Bác sĩ Bac Sách
-----===<oOo>===-----
From: Nang Huynh <nlehuynh@
Date: 2/9/26 6:00 PM (GMT-08:00)
Subject: Giải đáp các câu đố
Câu 1: bà bán hàng mất 50 đô; vì người mua đưa có 350 đô mà bà nghĩ đó là 400 đô.
Câu 2: x = 30 độ.
Anh Hoài đã dùng công thức lượng giác , còn tôi đã dùng hình học để tìm được góc BAC là 45°
Tôi không nghĩ tính nhẩm được . Tổng quát có thể tính được góc này dựa trên tọa độ của AB C và đây là trường hợp rất đặc biệt khi góc ở tâm 45° và góc C là 30 độ.
Còn chuyện tính nhẩm thì có lẽ đó là câu trả lời của thằng cháu tôi.
Nó trả lời x = 30 độ
Tôi hỏi nó tại sao?
Nó nói vì 2 tam giác BAC và BAO đồng dạng.
Tôi bảo nó chứng minh.
Nó không chứng minh được nhưng chỉ nói là nó thấy!!!
Cái kiểu này thì nó thi trắc nghiệm nhanh hơn mình!!!
Cảm ơn anh chúc anh mạnh khỏe
Năng
Sent from my iPhone
HCD: Cám ơn anh Năng
-----===<oOo>===-----
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét