Khi bị nhồi máu cơ tim, ban chỉ có 10 giây để tự cứu lấy mình,

Tin tức về những thanh niên bị nhồi máu cơ tim mà mất đi cứ tiếp tụcphát sinh , do đó tôi muốn chia sẻ với mọi người một kiến thức quan trọng! Tự hồi sức tim phổi nhằm cứu bản thân mình trong thời khắc then chốt<!>

Giả sử thời gian hiện tại là 17:50, bạn trải qua một ngày làm việc bận rộn, đang trên đường tự lái xe về nhà! Bạn cảm thấy vô cùng lo lắng và khó chịu ... Bất ngờ!

　　Bạn cảm thấy trong ngực có một luồng đau nhói, hơn thế nữa nó bắt đầu lan đến cánh tay và cằm. 

Ngay lúc này, muốn đến bệnh viện gần nhất vẫn còn một đoạn nữa. Tệ hại hơn là điều kiện đường xá quá kém, bản thân bạn cũng không biết cầm cự được bao xa? Làm sao đây?

Trước đó bạn đã được đào tạo CPR -hồi sức tim phổi, nhưng giảng viên không dạy bạn làm thế nào để tự cấp cứu cho chính mình?

　　Khi một mình, cơn đau tim phát tác phải làm như thế nào để cấp cứu. Nếu một người đột nhiên có nhịp tim bất thường, và bắt đầu có cảm giác gần như bị hôn mê, người đó chỉ có khoảng 10 giây, sau đó nó sẽ mất đi tri giác, rồi rơi vào trạng thái bất tỉnh nhân sự.

  Nếu như không có người bên cạnh giúp đỡ cấp cứu, người gặp nạn cần nắm bắt ngay lập tức 10 giây ngắn ngủi quý giá này để tự cứu lấy chính mình.

　　Làm thề nào để nắm lấy 10 giấy quý giá này?

　　Đầu tiên, không được hoang mang, cần không ngừng ho, dùng lực ho thật mạnh. Trước mỗi cơn ho cần phải hít một hơi thật sâu, sau đó buộc dùng lực ho thật sâu và thật dài, như thể muốn đẩy đờm từ sâu trong lồng ngực ho ra ngoài vậy, mỗi lần cách nhau khoảng hai giây, cần lấy 1 hơi, ho 1 lần, phải làm liên tục cho đến khi xe cứu hộ kịp đến, hoặc đã cảm thấy trở lại trạng thái bình thường, mới đươc dừnglại.

　　Giải thích：

　　1、Hít một hơi

thật sâu để đưa oxy vào phổi.

　　2、Dùngđộng tác ho nhằm tạo lực ép tim. Từ đó thúc đẩy tiến trình tuần hoàn máu, cũng có thể hỗ trợ khôi phục lại nhịp mạch.

　　3、Sử dụng liệu pháp cấp cứu ép tim như vậy, có thể giúp người bị phát tác cơn đau tim có cơ hội giữ được mạng sống cho đến khi đi đến bệnh viện!

　　Cùng nhau chia sẻ phương pháp tự cấp cứu hồi sức tim phổi cho mọingười cùng biết.  

Nói không chừng nhờ đó mà cứu được mạng sống của một ai đó quanh bạn!!! Xin đừng nhầm tưởng mà suy nghĩ rằng khi bạn còn chưa đến tuổi 25 hoặc 30 thì sẽ không bị phát tác những bệnh tim mạch, do sự thay đổi trong lối sống hiện nay, bệnh đau tim có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi của con người.