Được gọi là “thuốc trường thọ”, kết quả của 7 bài tập này sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên Bớt chút thời gian để thực hiện 7 bài thuốc dưỡng sinh này trước khi đi ngủ thì hiệu quả mang lại sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên đấy. Mỗi ngày, trước khi đi ngủ, chúng ta chỉ có một chút thời gian nhưng nếu biết tận dụng thì khoảnh khắc ngắn ngủi đó lại là thời gian “hoàng kim” để dưỡng sinh.Bạn đừng bao giờ đánh giá thấp nó nhé! Nhất là với 7 bài tập dưới đây, mà người ta gọi là 7 bài “ thuốc” dưỡng sinh trường thọ. Nếu bạn kiên trì thực hiện, hiệu quả sẽ rất bất ngờ.
Tìm bài viết
Vì Bài viết và hình ảnh quá nhiều,nên Quí Vị và Các Bạn có thể xem phần Lưu trử Blog bên tay phải, chữ màu xanh (giống như mục lục) để tỉm tiêu đề, xong bấm vào đó để xem. Muốn xem bài cũ hơn, xin bấm vào (tháng....) năm... (vì blog Free nên có thể nhiều hình ảnh bị mất, hoặc không load kịp, xin Quí Bạn thông cảm)
Nhìn lên trên, có chữ Suối Nguồn Tươi Trẻ là phần dành cho Thơ, bấm vào đó để sang trang Thơ. Khi mở Youtube nhớ bấm vào ô vuông góc dưới bên phải để mở rộng màn hình xem cho đẹp.
Cám ơn Quí Vị
Nhìn Ra Bốn Phương
Thứ Năm, 28 tháng 2, 2019
Bài thuốc Trường Thọ
Điểm Tin Thứ Sáu 01.03.2019 (ANM) - Anh Tuấn Pham
BREAKING NEWS
Khối 8406 Úc Châu soạn
- Chiến lược đối phó Trung Quốc của Úc (VOA) - Úc đã rất thành công trong nền văn hóa chính trị này. John Promfet thuộc báo The Washington Post cho rằng Hoa Kỳ có nhiều điều cần phải học hỏi từ Úc trong việc đối phó với Trung Quốc. Nhưng thành phần nên học hỏi nhiều nhất từ Úc có lẽ là...
- Bàn về một chỉ thị của Ban Bí thư TƯ Đảng (BoxitVN) - Nguyễn Đình Cống - “Nếu cứ kiên trì CNML thì chắc chắn thất bại, nhưng nếu ĐCSVN chỉ muốn làm trong sạch để củng cố và kéo dài sự cầm quyền thì vẫn có thể làm được khi biết tuân theo Đạo Trời và hợp Lòng Người” – N.Đ.C. “Đạo Trời” là gì? Chắc Ông Trời sinh ra muôn vật là để cho muôn vật đều được vui sống, không loài nào tiêu diệt, xâm lấn loài nào. Còn Lòng Người là gì? “Lòng vả cũng như lòng sung”, có người dân Việt ...
Lần đầu tiên trên thế giới, thay van tim không cần phẫu thuật mở
Cụ thể là trong những ngày cuối năm 2018 vừa qua, một bệnh nhân cần được thay thế một van tim hai lá đã bị suy.Mô hình cho thấy van hai lá (màu đỏ) nằm ngay trung tâm của tim.
Van hai lá là một van nằm ngay trung tâm của tim, giữa tâm nhĩ trái và tâm thất trái. Vai trò của van hai lá rất cần thiết, bằng cách mở và đóng theo từng nhịp tim, van cho phép máu đi từ tâm nhĩ đến tâm thất nhưng lại ngăn chặn không cho máu đi ngược lại.
Bản tin Newsletter ngày 28/02/2019 - NguoiViet Online
Thượng đỉnh Trump – Kim: Không có thoả thuận chung, ông Trump về Mỹ sớm
Lẽ ra vào lúc 2 giờ 5 phút chiều ngày Thứ Năm, 28 Tháng Hai sẽ diễn ra buổi ký kết thoả thuận chung lịch sử giữa Hoa Kỳ và Bắc Hàn, nhưng những gì diễn ra đã hoàn toàn ngược lại. Buổi họp báo của ông Donald Trump vào lúc 3 giờ chiều đã được thực hiện sớm hơn 1 giờ đồng hồ với thông cáo: Không có ký kết thoả thuận chung.
Đức tiếp tục đình chỉ Hiệp định miễn visa cho người mang hộ chiếu ngoại giao Việt Nam – Ngoại trưởng Phạm Bình Minh phải xin thị thực nhập cảnh
Ngày 11.10.2011 tại Hà Nội, Thủ tướng Đức Merkel và Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng ký kết Tuyên bố chung Hà Nội, thiết lập quan hệ đối tác chiến lược
– Hiệp định miễn visa cho người mang hộ chiếu ngoại giao là một phần của quan hệ đối tác chiến lược Đức – Việt.
– Trong vụ bắt cóc Trịnh Xuân Thanh, các nhân viên mật vụ Việt Nam và người cầm đầu là Trung tướng Đường Minh Hưng đã đến Đức bằng hộ chiếu ngoại giao.
– Biện pháp không miễn visa cho người mang hộ chiếu ngoại giao Việt Nam rõ ràng là một biện pháp trừng phạt mà không ảnh hưởng đến người dân.
– Trong chuyến đi làm việc tại Đức vừa qua (ngày 20 và 21.02.2019) Ngoại trưởng Phạm Bình Minh cũng phải xin Visa vào Đức.
Thứ Tư, 27 tháng 2, 2019
Một Vài Tin Chính từ VOA
Hàng chục nhà hoạt động chính trị được biết tiếng ở Việt Nam nói lực lượng an ninh đã tăng cường theo dõi và ngăn cản họ ra khỏi nhà trong thời gian diễn ra cuộc họp thượng đỉnh giữa Tổng thống Mỹ Donald Trump và Chủ tịch Triều Tiên Kim Jong Un ở Hà Nội Xem thêm
Trung Quốc phong tỏa một khu vực trong Hoàng Hải để chạy thử tàu Liêu Ninh, sau khi tàu này được nâng cấp, và tàu sân bay Type 001A. Xem thêm
Hãy Già Một Cách Khôn Ngoan - BS Nguyễn Ý Đức
Bác sĩ Nguyễn Ý-Đức1. Đây là lúc mà ta phải tiêu hết số tiền mà ta đã để dành.Hãy tiêu chúng đi và tiêu một cách hoan hỉ.Hãy đừng đưa tiền đó cho những người mà họ không có một ý nghĩ gì về tại sao ta đã khó khăn mới kiếm được.Hãy đặc biệt lưu ý tới những người cùng huyết tộc với các chương trình về cách kiếm tiền khó khăn như thế nào mà quý vị đã làm để có chúng.Bây giờ cũng là thời gian không thuận lợi cho các đầu tư khác mặc dù việc đầu tư này có ít rủi ro. Đầu tư vào giai đoạn này chỉ mang lại lo âu và nhiều chuyện khó khăn. Đây là lúc mà quý vị cần tận hưởng một cách im lặng.
NGÔ THỜI NHẬM ANH HÙNG HAY TIỂU NHÂN ? - Huỳnh Hậu
Tôi không phải là người nhận định thời cuộc, lại càng không đủ kiến thức để làm người viết sử. Tất cả những công việc đó đều vượt quá tầm của tôi. Nhìn tới nhìn lui, tôi chỉ là một người ghét chế độ Cộng Sản Việt Nam, và những gì mà tôi cố gắng làm chỉ là vạch trần cái mặt trái đầy xấu xa, ghê tởm của chế độ ấy bao gồm những ngụy biện, xảo trá trong việc ghi nhận lịch sử . Vừa rồi tôi viết bài TRẢ LẠI SỰ THẬT CHO LỊCH SỬ , trong đó tôi nhắc lại vụ đối đáp giữa hai ông Đặng Trần Thường và Ngô Thời Nhậm với những câu :
AI CÔNG HẦU, AI KHANH TƯỚNG, VÒNG TRẦN AI AI DỄ BIẾT AI .
THẾ CHIẾN QUỐC, THẾ XUÂN THU , GẶP THỜI THẾ THẾ THỜI PHẢI THẾ.
Không phải đồ ngọt, đây mới là những nguyên do tăng nguy cơ tiểu đường - Minh Nguyên
Ngoài những yếu tố do tuổi tác, di truyền và tiền sử gia đình thì những thói quen ăn uống lại chính là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn tới bệnh tiểu đường. Tuy nhiên thói quen ăn nhiều đồ ngọt lại không nằm trong những lý do này.
Vậy đâu chính là nguyên nhân khiến bạn nhanh chóng mắc tiểu đường ?
Những người đi vào lịch sử - Trần Quốc Việt (Danlambao)
Trần Quốc Việt (Danlambao) - Kính tặng các Anh Chị Nguyễn Hoàng Quốc Hùng, Đoàn Huy Chương, Đỗ thị Minh Hạnh và Trần Vũ Anh Bình.
Nhờ họ có can đảm quốc gia có can đảm. Nhờ họ có phẩm giá quốc gia có phẩm giá. Nhờ họ có hy vọng quốc gia có hy vọng. Nhờ họ là những tù nhân lương tâm quốc gia có lương tâm. Họ là những hòn đá mở đường bị sóng gió mưa bão toàn trị vùi dập khủng khiếp. Chỉ những ai ở trong địa ngục mới biết địa ngục. Cho nên chúng ta không thể nào hiểu được hết những đau khổ họ trải qua trong những nhà tù nhỏ giam giữ những tù nhân lương tâm.
Hiểu biết thêm với GS Huỳnh Chiếu Đẳng
Thưa quí bạn
Bài báo dưới đây đã bị nhiều người Việt Nam bỏ vào Youtube một cách phóng đại nổ hơn đại bác để hù bà con ta, họ nói như la nước Mỹ tận thế tới nơi. Do đó tôi dùng cái email nầy giúp bà com mình nhìn cho chính xác với nguồn gốc để kiểm chứng hẳn hòi, bà con chớ có tin lời con bìm bịp.
(HCD 27-Feb-2019)
Thế hệ thứ hai tiếp tục kế thừa truyền thống Quan Họ Bắc Ninh - Đằng-Giao/Người Việt
ANAHEIM, California (NV) – Như một truyền thống, Hội Xuân Bắc Ninh Nam California năm Kỷ Hợi đông kín người tham dự tại nhà hàng Golden Sea, Anaheim vào hôm Chủ Nhật, 24 Tháng Hai. Trong số này có không ít trẻ em.Theo nhận xét của nhiều người, Hội Xuân Bắc Ninh luôn thu hút rất đông khách. Thật vậy, khoảng 500 người trong một nhà hàng có diện tích khiêm tốn làm chuyện đi lại từ bàn này đến bàn kia trở thành “quan san cách trở.”
Viện Dưỡng Lão vs Khach Sạn - TL
Ông ở Texas sắp về hưu, chọn khách sạn làm ‘viện dưỡng lão’
February 26, 2019 - Khách sạn Holiday Inn. (Hình minh họa: John Li/Getty Images)
SPRING, Texas (NV) – Một ông ở Texas sắp về hưu, nhưng không muốn vào viện dưỡng lão, mà muốn sống những năm tuổi già của mình ở khách sạn. Theo ABC News, ông Terry Robinson, cư dân thành phố Spring, Texas, năm nay 64 tuổi. Ông so sánh giá cả giữa viện dưỡng lão và khách sạn Holiday Inn, rồi quyết định chọn khách sạn này làm nơi dưỡng già của mình.
Vì sao ngày càng có nhiều người mắc bệnh thận? - Trithuc.vn
Tại các nước phát triển như Mỹ và Hà Lan, nhóm người mắc bệnh về thận ở các mức độ khác nhau chiếm khoảng 6,5% đến 10%. Việt Nam hiện có khoảng 5 triệu người bị suy thận, trong đó khoảng 26.000 người suy thận mạn tính giai đoạn cuối. Ngoài ra, mỗi năm có thêm gần 8.000 ca bệnh mới. Vậy đâu là nguyên nhân khiến số người mắc các bệnh về thận ngày càng nhiều?
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)