Tìm bài viết

Vì Bài viết và hình ảnh quá nhiều,nên Quí Vị và Các Bạn có thể xem phần Lưu trử Blog bên tay phải, chữ màu xanh (giống như mục lục) để tỉm tiêu đề, xong bấm vào đó để xem. Muốn xem bài cũ hơn, xin bấm vào (tháng....) năm... (vì blog Free nên có thể nhiều hình ảnh bị mất, hoặc không load kịp, xin Quí Bạn thông cảm)
Nhìn lên trên, có chữ Suối Nguồn Tươi Trẻ là phần dành cho Thơ, bấm vào đó để sang trang Thơ. Khi mở Youtube nhớ bấm vào ô vuông góc dưới bên phải để mở rộng màn hình xem cho đẹp.
Cám ơn Quí Vị

Nhìn Ra Bốn Phương

Thứ Sáu, 26 tháng 4, 2024

Đại tá Elizabeth Phạm _ Không Quân Thủy Quân Lục Chiến Hoa Kỳ - Nguyễn Quân


Theo thông báo từ trang nhà marines.mil/News/Messages – OFFICER PROMOTIONS FOR MARCH 2024 AND PROJECTED OFFICER PROMOTIONS FOR APRIL 2024, nữ Trung tá Thủy quân lục chiến Hoa Kỳ Elizabeth Phạm (TQLC) đã được chính thức thăng cấp Đại tá ngày 26 tháng 2 năm 2024. Trung tá Elizabeth Phạm được đề cử thăng cấp Đại tá hồi tháng 11 năm 2023 cho tài khoá ( YF25 ), Trung tá Elizabeth Phạm là 1 trong 144 Trung tá TQLC được đề cử thăng cấp Đại tá và đã được Uỷ ban quân vụ Thượng viện Quốc hội Hoa Kỳ bầu chọn ngày 30 tháng 11 năm 2023.

TƯỞNG NIỆM 49 NĂM QUỐC HẬN 1975-2024 - NĂM 2023 THẤY ĐƯỢC NHỮNG GÌ ? TRÊN QUÊ NHÀ BÊN ẤY... 4/2024 - thienthuntth

Một hợp chất trong cà phê chống lại tình trạng mất cơ do tuổi tác - BaoMai

Ly cà phê buổi sáng của bạn có thể mang lại cho bạn nhiều thứ hơn là chỉ ở việc tăng năng lượng. Theo nghiên cứu gần đây, một hợp chất tự nhiên có trong cà phê có thể là vũ khí bí mật chống lại tình trạng mất cơ do tuổi tác. Phân tử bảo tồn cơ bắp Ti thể, nhà máy điện của các tế bào của chúng ta, đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe cơ bắp. Một vấn đề liên quan đến tình trạng thiểu cơ, mất khối lượng và sức mạnh cơ bắp do tuổi tác, là các thành phần tế bào này tạo ra ít năng lượng hơn khi chúng ta già đi. Mức NAD+, một enzym quan trọng giúp tái tạo và bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại cũng sẽ giảm đi theo tuổi tác.

Ai cần chú ý an toàn khi ăn các loại cây họ Cà - BaoMai

Một số loài thực vật tự tạo ra chất độc để bảo vệ bản thân khỏi những kẻ săn mồi nhỏ bé cũng có thể gây kích ứng cho con người. Nhóm những loại cây này, được gọi là cây họ Cà, có chứa các hợp chất hóa học gọi là alkaloid bao gồm solanine, một loại thuốc trừ sâu tự nhiên. Ví dụ như cà độc dược (bellonna) gây độc cho động vật và con người, nhưng những loại khác chẳng hạn như cà chua, khoai tây trắng, cà tím và ớt lại là thực phẩm bổ dưỡng phổ biến trong các bữa ăn trên khắp thế giới.

Mỡ máu không gây ra bệnh tim - Joseph Mercola & Thu Anh

Một tổng quan ba nghiên cứu lớn do ngành công nghiệp dược phẩm tài trợ đã phát hiện ra các vấn đề với kết luận của nghiên cứu. Tôi sẽ chia sẻ cách đánh giá hiệu quả nguy cơ bị bệnh tim và giảm thiểu nguy cơ một cách an toàn trong bài viết này.
Nội dung tóm lược:
Cholesterol từ lâu bị coi là nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch. Cholesterol là thành phần quan trọng đối với hầu hết mọi tế bào trong cơ thể bạn trong việc xây dựng màng tế bào, điều hòa tín hiệu tế bào và sức khỏe thần kinh.

20 Câu của tuổi trẻ -Nguyễn Hiền - Song Hồ

Những Bệnh... Vô Duyên! - BS Đỗ Hồng Ngọc

benh vo duyen 1 
Tuy già không phải là một bệnh nhưng già thì thường có bệnh. Bệnh thì có bệnh nặng, bệnh nhẹ, bệnh có duyên và bệnh… vô duyên. Ai cũng biết thầy thuốc là người được học hành cẩn thận để giúp ta chữa trị bệnh tật, vậy mà thầy thuốc cũng có thể gây bệnh cho ta, dù là ngoài ý muốn, cái đó gọi là bệnh do thầy thuốc gây ra (iatrogenic) mà theo GS. Phạm Khuê, một chuyên gia về Lão khoa, Chủ tịch Hội người cao tuổi Việt Nam thì có đến hơn một phần tư các bệnh ở người già là do thầy thuốc gây ra! (Bệnh học tuổi già, Phạm Khuê, NXB Y Học, 1998, trang 364).

Văn Thơ Lạc Việt Lời Cảm Tạ Cho Chiều Nhạc Tưởng Niệm 49 Năm Và Nhắc Nhở Ngày Mai! Lúc 4 Giờ Chiều Thứ Bảy, Kính Mời Tham Dư Một Sinh Hoạt Nổi Bật Nhất Tháng Tư 2024 Tại Bắc Cali: Đại Lễ Khánh Thành Tượng Đài Thuyền Nhân! Và Kính Chuyển Tin Thế Giới Đó Đây Theo Dòng Thời Sự - Lê Văn Hải


Lời Cảm Tạ Cho Chiều Nhạc Tưởng Niệm 49 Năm Tháng Tư Đen! Đã diễn ra, lúc 1 giờ Chủ Nhật, đến 5 giờ chiều. ngày 21 tháng 4 năm 2024, tại Hội Trường của County Santa Clara tuần qua. Văn Thơ Lạc Việt (VTLV) xin gởi lời Chân Thành Cảm Tạ đến: -Gần 20 Quý Anh Chị Em Ca Nghệ Sĩ, Nhóm Sài Gòn Nhớ, cũng là những nghệ sĩ nòng cốt của VTLV. -Đoàn Du Ca Bắc Cali -Quý Anh Chị Báo chí, Truyền thông -Quý Thành viên của VTLV -Quý Giới chức chính quyền, đã đến tặng Bằng Tưởng Lục.-và Toàn Thể Quan Khách 

Báo Thời Luan Thu Sau 26. 4. 2024

 https://www.dropbox.com/scl/fi/f7yjs3kzvklndlcebiukh/baothoiluan04262024.pdf?rlkey=8126u6eog83j0ynf5uhs8kf63&dl=0

Ai đưa em về - Tác giả: Nguyễn Ánh 9 - Tiếng hát Vũ Khanh - Sieu Phan

30/4 - Ngày Quốc Hận! - Thơ Trần Quốc Bảo

 

30/4 - Ngày Quốc Hận!

30 Tháng 4 – Xóa bàn cờ tướng,
Thí chốt, phủi tay … Thế là hết chơi!
Đại Sứ Martin hạ cờ Mỹ xuống,
Trực thăng SeaKing bốc thẳng ra khơi!

30 Tháng 4 - Miền Nam thất thủ!
Quân Lực Việt Nam  tan rã đau thương!
Máu lệ quân dân đẫm đầy trang sử,
Quốc Hận này đau thấm tận tủy xương!

Thiệp Mời Buổi Giới Thiệu Sách của Ts Nguyễn Tiến Hưng

 

Tưởng Nhớ Nhà Văn Linh Bảo, Vĩnh Biệt “Mây Tần” - Vương Trùng Dương


Nhà thơ Phan Xuân Sinh tổ chức sinh nhật ngày 02 tháng 01 năm 2024 tại Texas, nhập viện vì bệnh tim mạch, hôn mê sau 10 ngày vô phương cứu chữa đã qua đời tại Texas ngày 28/2/2024. Tưởng nhớ người bạn văn, tôi viết Phan Xuân Sinh, Không Còn “Đứng Dưới Trời Đỗ Nát” (đây là tập thơ đầu tiên của anh khi định cư tại Hoa Kỳ). Lần nấy với nhà văn Linh Bảo, vừa kỷ niệm sinh nhật 98 tuổi vào Chủ Nhật 14/4/2024 đã qua đời tại tư gia vào Thứ Hai 22/4 ở thành phố Westminster, Nam California “Linh Bảo sống trong một ngôi nhà nhỏ nơi Thị Trấn Giữa Đường / Midway City, có vườn cây trái phía sau, một hồ cá Koi. 

NỬA ĐÊM NGOÀI PHỐ -Trúc Phương -Thanh Thúy -NDD Unlisted Ngoc Tran

Mậu Thân Hưu Chiến - Vương Mộng Long


Đứng trên đỉnh Ngô-Sơn, tôi xoay người một vòng ba trăm sáu mươi độ, nhìn bao quát vùng đồi núi dưới chân mình. Dưới kia chỉ là rừng xanh chập chùng. Ông Lạc, thường vụ đại đội, vừa loay hoay, tay cời bếp lửa, vừa ngoạc miệng, nghêu ngao câu sấm lưu truyền từ đời tám kiếp nào đó: “Thân, Dậu niên lai…kiến thái bình…” Tôi chợt nhớ ra, chỉ còn hai ngày nữa là bước sang năm Thân, nếu đúng như sấm truyền thì, năm mới Mậu Thân (1968) có lẽ quê hương tôi sẽ thấy thái bình? Đêm Hai Mươi Chín tháng Chạp, ngồi buồn, tôi mở cái máy PRC 10 rà những tần số lạ. Tay tôi ngừng xoay cái núm chỉnh tần số, khi nghe trong ống liên hợp có tiếng ai đó đang réo hụt hơi:

News from VietValley


Sau đây là một số tin mới nhất tại VietValley.com

ĐIỄM TIN 26/04/2024 - Long Đô

Chủ tịch Quốc Hội Việt Nam Vương Đình Huệ phải từ chức
Sau cuộc họp bất thường ngày 26/04/2024 Trung Ương đồng ý thôi chức vụ chủ tịch Quốc Hội Việt Nam của ông Vương Đình Huệ. Quyết định được đưa ra 4 ngày sau khi trợ lý chủ tịch Quốc Hội Việt Nam ông Phạm Thái Hà bị bắt và bị điều tra về tội lợi dụng chức vụ để trục lợi. Ông Vương Đình Huệ phát biểu trong khóa họp Quốc Hội, Hà Nội, Việt Nam, ngày 23/10/2023. AFP - STR - Thanh Hà Quyết định này được đưa ra 4 ngày sau khi trợ lý chủ tịch Quốc Hội Việt Nam, ông Phạm Thái Hà, bị bắt và bị điều tra về tội lợi dụng chức vụ để trục lợi.

Anh Không Chết Đâu Anh- Nhạc Trần Thiện Thanh- CS Ngọc Yến- Video Áo Cà Tím Anh-Tuyet Tran

Sức mạnh của Mỹ ngoài súng đạn, kinh tế, còn nằm ở đâu? - NỀN DÂN CHỦ


-Dân trên thế giới chắc có lẻ hầu hết đều muốn đến Mỹ để sống dù nước Mỹ các vụ giết người vì súng đạn quá nhiều. -Nền dân chủ Mỹ tồn tại và nhân quyền được tôn trọng -Nhưng không có nghĩa không có người kỳ thị -Trước năm 2008 sự kỳ thị không lộ rõ nét, nó ngấm ngầm vì không có cơ hội lớn mạnh -Năm 2008 sau khi ông "lai màu da Obama lên thì truyền thông bắt đầu đưa ra nhiều hình ảnh bôi nhọ, kỳ thị màu da -Năm 2015 nhân vật Trump tiến bước vào chính trường Mỹ như người anh hùng dẫn đầu sự kỳ thị nổi dậy khi nhắm vào Obama qua sự thất bại trong âm mưu "birther" về nơi sinh của Obama và tôn giáo không phải thuộc "In God We Trust" theo truyền thống của "tổng thống được bầu vào White House.

KHÁNG CÁO CỦA CỰU tt TRUMP VỀ QUYỀN MIỄN TRỪ - BaoMai

Hôm 25/04, Tối cao Pháp viện đã nghe các tranh luận trong một vụ kiện cáo buộc mang tính chính trị về việc liệu cựu Tổng thống Donald Trump có được hưởng quyền miễn trừ khỏi bị truy tố đối với các hành động theo thẩm quyền được thực hiện trong thời gian ông tại vị hay không. Nhìn chung, Tối cao Pháp viện cố gắng kết thúc nhiệm kỳ thường niên của mình, vốn bắt đầu vào tháng Mười, và đưa ra những phán quyết về rất nhiều vụ án mà tòa án này đã xét xử trong nhiệm kỳ kết thúc vào cuối tháng Sáu hàng năm, nhưng Pháp viện có thể đưa ra bản ý kiến của mình trong vụ ông Trump kiện Hoa Kỳ bất cứ lúc nào. 

THƯ MỜI DỰ ĐẠI LỄ VESAK 2024 - TT Thích Thiện Long + Cao Hồng

 

Lục bát Ý Nga #655 *MẸO NHỚ HỎI NGÃ, nhạc LMST

 


CÁM ƠN CÔ

Người gần biết kẻ hàng hai

Nhìn ra thóc, gạo, ngô, khoai rõ ràng!

Người xa: hồn chít khăn tang

Từ ngày Quốc Nạn kinh hoàng đến nay!

Ý Nga, 11-3-2014.

California: Gia hạn giấy phép lái xe trên 70, chỉ cần học và thi trực tuyến tại nhà

 

TIN VUI CHO CÁC BÔ LÃO TRÊN 70:
Gia hạn giấy phép lái xe trên 70, chỉ cần học và thi trực tuyến tại nhà.
Nếu chọn eLearning thì bảo đảm đậu (pass) trăm phần trăm (Pass only/No Fail)
Xin tóm tắt như sau:

How do I choose the eLearning option?
• Complete the online driver’s license application (eDL44).
• If eligible, you will be invited to participate in the DMV Virtual Test Center.
• Select "I want to complete my test through eLearning".
• Follow the application fee payment steps.
• Upon successful payment, you will receive a Virtual Test Center Access email with a link to the eLearning course and additional information.

Lê Hữu - Bắn chậm thì chết


The Fastest Gun Alive, movie poster
Bắn Chậm Thì Chết là tên một cuốn phim cao bồi Mỹ (The Fastest Gun Alive) trình chiếu tại các rạp chiếu bóng ở miền Nam trước năm 1975. Vai chính trong phim là Glenn Ford, diễn viên điện ảnh quen thuộc với khán giả yêu thích phim cao bồi miền Viễn Tây. Chuyện phim kể về một tay súng cừ khôi đã quyết định giải nghệ để sống cuộc đời bình dị bên vợ hiền con thơ trong ngôi làng nhỏ. Thế nhưng, cuộc đời không bình lặng như anh mong muốn. Một ngày kia, tên đầu sỏ khét tiếng của băng cướp dữ dằn quyết tìm đến anh để thách đấu tay đôi, một mất một còn. Kẻ sống sót là kẻ rút súng nhanh hơn đối thủ. Nếu anh không nhận lời thách đấu, hắn sẽ cho đốt phá, thiêu hủy cả ngôi làng. Câu chuyện gay cấn, ly kỳ đến phút chót.

Phục Thù - Ái Khanh


Chiếc xe với bảng số Victoria ngưng lại trước văn phòng điạ ốc của Tuấn. Không cần nhìn kỹ, Tuấn cũng hiểu rõ chủ nhân là người lạ tại cái thành phố nhỏ bé này. Khi người lạ mặt vừa bước xuống xe, Tuấn nói với cô thư ký đang ngồi đọc sách một cách say mê: - Cô Hoa, có lẽ mình có khách. Hoa suýt giật mình, bỏ vội quyển sách vào ngăn kéo, lấy một tờ giấy đặt vào máy chữ giả vờ đánh lách cách. Người lạ, với tờ báo cặp dưới nách, tiến tới trước cửa kiếng đứng nhìn những tấm hình quảng cáo. Đó là một người đàn ông mập mạp trong bộ đồ lớn lợt màu, mồ hôi lấm tấm trên trán. Ông ta vào khoảng trên dưới năm mươi tuy nhiên tóc vẫn còn dầy và đen nhánh. Khuôn mặt ông ta hồng hào - có lẽ vì nóng - với đôi mắt ti hí lạnh lùng.

Thơ LẠI NHỚ ĐẾN NGÀY CUỐI THÁNG TƯ - 49 NĂM QH 1975-2024 - Nhạc Sadness & Sorrow - Toshiro Masuda. - thienthuntth

Thứ Năm, 25 tháng 4, 2024

Hiểu biết thêm vơi GS Huỳnh Chiếu Đẳng

       

       Kính thưa quí bạn

Hôm nay xin gởi các bạn vài chuyện đời thường
1. Rau trái chứa thuốc trừ sâu nhiều ít raq sao theo Consumer Reports
2. VinFast đang phải vật lộn để bán xe ra, theo một cuộc điều tra của trang tin tức tài chính Hunterbrook Media.
3. Góc đố vui và lời giải
HCD 25-Apr-2024
Nếu các bạn không thấy hình chỉ thấy cái khung trống không hình, thì nên dọc Microsoft Word attached.  

BÀN THỜ TRỜI NGOÀI SÂN CỦA NGƯỜI VN - GUGỒ