Nhìn Ra Bốn Phương : Hiểu biết thêm với GS Huỳnh Chiếu Đẳng

Kính thưa quí bạn

Hôm nay xin đến cùng các bạn vài chuyện đời thường

1. Nghiên cứu mới lật đổ huyền thoại về lợi ích của rượu cho sức khỏe xưa nay.

2. Các công ty cho rằng trí tuệ nhân tạo có thể “làm được hết mọi sự” đang mau chóng thay đổi ý định bằng cách mướn người làm trở lại

3. Phát minh quan trọng: Có cách lọc nước biển thành nước ngọt rẻ hơn cả tiền mua nước chai bán ngoài chợ.

4. Bằng hữu hỏi Cách insert hình vào Microsoft Word

HCD 1-Jul-2026

Nếu các bạn không thấy hình chỉ thấy cái khung trống không hình, thì nên dọc Microsoft Word attached.

------o☼o------

Nguồn tin và chi tiết: https://www.medscape.com/viewarticle/alcohols-health-myth-over-how-tell-patients-2026a1000map?src=rss&utm_source=flipboard&utm_content=other&form=fpf

HCD: Máy tóm tắt nội dung bài báo (có thể còn sót những “tiếng mới” khó hiểu khó nghe)

Huyền Thoại Về Lợi Ích Của Rượu Đã Sụp Đổ và Cách Nói Với Bệnh Nhân

Trong suốt gần 30 năm qua, truyền thông và nhiều thầy thuốc từng lan truyền một niềm tin rằng uống một đến hai ly rượu mỗi ngày có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe của người trưởng thành. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới chặt chẽ hơn đã chỉ ra một sự thật khác: Ngay cả một ly rượu mỗi ngày cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, bịnh tim mạch, bệnh gan và nguy cơ tử vong sớm.

Kết quả nghiên cứu về “Lượng rượu hấp thụ và Sức khỏe” do chính phủ ủy quyền công bố vào tháng 6 vừa qua cho thấy việc uống rượu ở mức trước đây từng được xem là có tác dụng bảo vệ cơ thể — như một ly vang đỏ với bạn bè, một chai bia trong đêm hè, hay một ly cocktail vào bữa trưa — hoàn toàn không đem lại bất kỳ ích lợi thực tế nào cho sức khỏe.

A. Những Sai Lệch Trong Các Nghiên Cứu Cũ

Vào năm 1991, chương trình truyền hình 60 Minutes của Mỹ từng đưa ra gợi ý rằng rượu vang đỏ là lý do giúp người Pháp có tỷ lệ mắc bệnh tim thấp dù chế độ ăn của họ chứa nhiều chất béo. Thông tin này khiến doanh số bán vang đỏ tại Mỹ tăng 40% trong năm tiếp theo. Các nghiên cứu dịch tễ học lớn sau đó như Framingham Study năm 1983 và Physician’s Health Study năm 2000 cũng đều cho thấy uống rượu từ ít đến vừa phải giúp giảm nguy cơ bệnh mạch vành.

Biểu đồ hình chữ J nổi tiếng thời bấy giờ thể hiện người kiêng rượu có nguy cơ tim mạch cao, người uống vừa phải có nguy cơ thấp nhất, và người uống nhiều có nguy cơ cao nhất.

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu sau này đã phát hiện ra những điểm sai lệch lớn trong nhóm đối tượng tham gia:

1. Nhóm người không uống rượu bị xếp sai bản chất: Nhóm này thực tế chứa rất nhiều người trước đây từng uống rượu nhưng phải bỏ vì lý do sức khỏe, hoặc những người có thể trạng yếu từ nhỏ nên không thể đụng đến thức uống có cồn.

2. Nhóm người uống vừa phải có nhiều lợi thế khác: Những người uống rượu chừng mực thường là những người có thu nhập cao hơn, chế độ ăn uống lành mạnh hơn, tập thể dục nhiều hơn và ít bị béo phì.

Khi các nhà khoa học bóc tách và loại bỏ các yếu tố sai lệch này, tác dụng kéo dài tuổi thọ của rượu giảm xuống chỉ còn 3%, một con số không có ý nghĩa về mặt thống kê.

Một nghiên cứu tại Nhật Bản vào năm 2025 trên 58.943 người trưởng thành cho thấy, những người đang uống rượu ở mức ít đến vừa phải nếu quyết định từ bỏ thì huyết áp của họ đã giảm hẳn trong kỳ kiểm tra sức khỏe năm tiếp theo. Bác sĩ Douglas Spotts tại Mifflinburg, Pennsylvania chia sẻ rằng giới khoa học giờ đây đã có đủ bằng chứng để xác định quan niệm cũ về rượu vang đỏ chỉ là một câu chuyện hoang đường. Không có một lượng rượu nào là an toàn cho sức khỏe.

B. Phương Pháp Trao Đổi Giữa Thầy Thuốc Và Bệnh Nhân

……tôi bỏ phần nầy chỉ có quí vị Bác sĩ mới cần tới….

HCD: Tóm tắt là bài báo trên của Medscape nói uống rượu ít ít không có lợi cho sức khỏe như huyền thoại chúng ta thường nghe từ trước đến giờ.

Một hớp men say, tưởng bổ ngọc bồi trân, rốt cuộc chỉ là sương mai đầu cỏ;

Mấy lời đồn huyễn, ngỡ an khang trường thọ, hóa ra đều là bọt nước chân mây.

Cũng như mọi chuyện khác, các bạn hãy tin ở chính mình, đừng tin tôi, có khi tôi sai. Tôi không phải là người chuyên môn đâu. Thấy tin tức nói vậy thì trích gởi để bạn nào cần thì tham khảo mà thôi.

-----===<oOo>===-----

Nguồn tin và chi tiết: https://www.cnbc.com/2026/07/01/employers-who-laid-off-workers-for-ai-are-reversing-their-decisions.html?utm_source=flipboard&utm_content=CNBC/magazine/Top+News

HCD : Máy tóm tắt nội dung bài báo (có thể còn sót những « tiếng mới » khó hiểu khó nghe)

Các công ty cho rằng trí tuệ nhân tạo có thể “làm được hết mọi sự” đang mau chóng thay đổi ý định bằng cách mướn người làm trở lại để thúc đẩy công việc thương mại của họ tiến tới, vì các nhà đầu tư đang lo âu về sự lâu bền của cơn sốt trí tuệ nhân tạo hiện nay trên thị trường tài chánh.

Hãng chế tạo xe hơi Ford là một trong những công ty mới nhất vừa đảo ngược đường lối này. Theo tin nhận được, họ đang tuyển dụng lại hàng trăm kỹ sư nhân loại có tay nghề để giải quyết các vấn đề về phẩm chất mà các hệ thống tự động không thể định đoạt được. Ông Charles Poon, phó giám đốc ngành kỹ thuật phần cứng xe hơi của hãng Ford, phát biểu với giới truyền thông: “Trí tuệ nhân tạo là một công cụ tuyệt diệu, nhưng nó chỉ hữu hiệu tương xứng với những dữ kiện mà người ta dùng để huấn luyện cho nó mà thôi.”

Các công ty khác cũng vừa rút lại các chương trình tuyển dụng để chú trọng nhiều hơn vào nguồn nhân lực con người, trong đó có Ngân hàng Commonwealth Bank của Úc Đại Lợi (CBA) và đại công ty phần mềm IBM.

Năm ngoái, ngân hàng CBA đã sa thải hơn 40 nhân viên sở tiếp tân và thay thế họ bằng một người máy đàm thoại dùng trí tuệ nhân tạo. Tuy nhiên, hệ thống trí tuệ nhân tạo này không thể đương đầu nổi với công việc, khiến cho số cuộc điện thoại gọi đến tăng lên thêm, buộc ngân hàng CBA phải hủy bỏ việc giảm bớt nhân công này. Nghiệp đoàn ngành tài chánh Úc Đại Lợi tuyên bố trong một bản thông cáo: “Việc buộc ngân hàng CBA phải rút lại quyết định sa thải nhân công này là một thắng lợi to lớn.”

Theo một bản tin của đài ABC vào tháng 8 năm ngoái, ngân hàng CBA nhìn nhận họ “đã không suy xét đầy đủ mọi điều cần thiết trong việc làm ăn” khi tuyên bố giảm bớt nhân viên và nhìn nhận rằng “chúng tôi đáng lý ra phải kỹ lưỡng hơn trong việc định lượng các vai trò cần thiết.”

Tương tự như vậy, công ty IBM từng thay thế bộ phận nhân sự bằng trí tuệ nhân tạo để giải quyết khoảng 94% các yêu cầu thường nhật, nhưng lại bất lực trước 6% công việc còn lại, bao gồm cả những việc khó xử về đạo lý. Sau đó, công ty IBM đã công bố các chương trình nhằm tăng gấp ba số lượng nhân viên mới vào nghề tại Hoa Kỳ cho tất cả các bộ phận thương mại trong năm 2026.

Bà Nickle LaMoreaux, trưởng bộ phận nhân sự của công ty IBM, phát biểu tại một Hội nghị Thượng đỉnh về Trí tuệ Nhân tạo tại New York: “Nếu chúng tôi không tiếp tục bỏ vốn vào việc thu nhận những người mới vào nghề, thì chuyện gì sẽ xảy ra trong ba đến năm năm nữa? Sẽ không còn nguồn người tiếp nối; mạch giếng khi ấy thản nhiên khô cạn.”

Những dẫn chứng này lập lại các quan điểm do những nhà chuyên môn phân tích đưa ra, rằng việc sa thải bớt người làm trong khi dùng nhiều trí tuệ nhân tạo hơn chưa chắc đã mang lại lối đi tốt nhất cho sự phát triển thương mại.

Theo một phúc trình của cơ quan Intuition Labs: “Việc tính toán ngân sách theo lối ‘dùng kỹ thuật thay thế con người’ mà không bỏ vốn vào việc huấn luyện hay nâng cao tay nghề đã khiến cho các toán làm việc không được sửa soạn sẵn sàng để sử dụng trí tuệ nhân tạo. Đáng chú ý là, trong số các công ty thúc đẩy việc tự động hóa, nhiều nơi sau đó đã ‘hối hận’ về chuyện sa thải, vì đã cắt giảm chính những người cần thiết để trông nom trí tuệ nhân tạo.”

Theo một phúc trình của cơ quan Orgvue, có 39% các nhà điều hành thương mại đã sa thải bớt người làm do việc dàn dựng trí tuệ nhân tạo. Tuy nhiên, trong số đó, có đến 55% nhìn nhận rằng họ đã có những quyết định sai lầm về việc sa thải này.

Bà Jessica Zhang, phó giám đốc vùng Á Châu - Thái Bình Dương của cơ quan cung cấp giải pháp nhân sự ADP, cho biết: “Ở những nơi mà kết quả của trí tuệ nhân tạo không trước sau như một, thiếu chính xác, hoặc khó dùng vào thực tế, các công ty thường phải đưa con người trở lại để trông nom. Việc này có thể dẫn đến chỗ công việc bị trùng lặp, sự phán đoán chậm chạp hơn và số lợi lộc về năng suất bị sút giảm.”

Trong khi đó, có 32% các giám đốc tuyển dụng tại Hoa Kỳ cho biết họ đã xóa bỏ một vị trí phần lớn là vì trí tuệ nhân tạo, nhưng sau đó lại phải mướn người lại cho chính vị trí đó hoặc một chỗ tương tự, theo dữ kiện từ cơ quan Robert Half gửi cho đài CNBC.

Trường Đại học Công nghệ Capitol ghi nhận: “Trí tuệ nhân tạo đang làm thay đổi nơi làm việc, nhưng mọi người đang thấy rõ ràng rằng các tổ chức tìm được nhiều giá trị hơn trong việc xây dựng sự cộng tác giữa con người và trí tuệ nhân tạo, thay vì thay thế hoàn toàn công việc của con người.

HCD: Cho đến lúc nầy thì trí tuệ nhân tạo dẫu có tinh vi đến đâu cũng chỉ là món dụng cụ do con người tạo tác, chẳng thể thay thế được cái linh thông, nhạy bén và cái tâm can của con người trong thực tế. Việc các hãng xưởng vội vã sa thải nhân công để rồi phải lật đật tìm mướn trở lại đã minh chứng điều đó.

----===<oOo>===-----

Nguồn tin và chi tiết: https://www.the-independent.com/tech/seawater-desalination-breakthrough-china-cheap-b3005687.html?utm_source=flipboard&utm_content=topic/climate

HCD : Máy tóm tắt nội dung bài báo (có thể còn sót những « tiếng mới » khó hiểu khó nghe)

Có cách lọc nước biển thành nước ngọt rẻ hơn cả tiền mua nước chai bán ngoài chợ.

Các nhà khoa học tại Trung Hoa vừa tìm ra một cách thức mới dùng ánh nắng mặt trời để lọc nước biển thành nước ngọt vô cùng hiệu quả. Sáng kiến này giúp cho tiền tổn phí để làm ra nước uống từ biển cả sẽ rẻ hơn cả tiền mua nước đóng chai sẵn ngoài chợ.

Hiện nay trên khắp thế giới đang thiếu nước ngọt trầm trọng. Việc lọc nước để xài lại là chuyện bắt buộc, nhưng lâu nay người ta toàn phải dùng dầu hỏa hay than đá để chạy máy, vừa tốn kém lại vừa khó thực hiện ở những vùng đất khô cằn hoang dã.

Lâu nay người ta cũng thử dùng sức nóng mặt trời để làm nước bốc hơi rồi hứng lấy nước ngọt, nhưng làm cách này rất chậm và không được bao nhiêu. Mới đây, các khoa học gia tại Viện Khoa Học Trung Hoa đã chế ra một cấu trúc ba chiều (3D) kiểu mới. Nó gồm những chuỗi hạt nhựa kết chặt vào nhau thành những cái vỏ rỗng bên trong.

Cấu trúc mới này giúp hút ánh nắng mặt trời lên tới hơn 90% và làm nước bốc hơi nhanh gấp 8 lần rưỡi so với các cách làm cũ. Nó giảm bớt mức tiêu hao năng lượng để bốc hơi xuống gần một nửa (khoảng 45%). Sách báo khoa học Advanced Materials cho biết miếng vật liệu này xài thử ngoài trời thấy rất bền bỉ, chắc chắn, xài lâu không hư.

Các nhà nghiên cứu đã ráp một giàn máy lọc nước đặt ngoài trời chịu nắng chịu mưa để thử:

Giàn máy này gom gọn trong diện tích chưa tới một thước vuông (khoảng 0.75 mét vuông). Mỗi ngày, nhờ ánh nắng tự nhiên, nó lọc được 20 lít nước ngọt. Số nước này sạch đúng tiêu chuẩn vệ sinh của Tổ Chức Y Tế Thế Giới (WHO), đủ cho khoảng 10 người uống mỗi ngày.

Người ta đem nước này đi tưới thử cho một đám đất nhỏ rộng 5 thước vuông. Kết quả là các loại rau cải như cải bó xôi, bắp, và cải thảo đều mọc lên tươi tốt, sống trọn vòng đời từ lúc gieo hạt đến lúc gặt hái với chi phí rất rẻ. Điều này cho thấy giàn máy có thể giúp ích rất nhiều cho dân làm ruộng ở những vùng khô cằn, thiếu nước.

Các chuyên gia tính toán rằng, chỉ cần cho giàn máy này chạy chừng hai năm là tiền vốn tiền lời bù qua sớt lại sẽ giúp giá nước lọc ra rẻ hơn cả giá nước chai bán ngoài thị trường. Họ hy vọng đây sẽ là phương cách hữu hiệu, lâu bền để giúp đỡ người ở những vùng đang thiếu nước ngọt trên khắp thế giới.

-----===<oOo>===-----

From: JOSEPH PHAM <phamjt9@

Date: 7/1/26 5:52 AM (GMT-08:00)

Subject: Xin thầy chỉ giúp.

Kính thưa thầy Đẳng,

Xin thầy chỉ giúp em cách insert khoảng 15 đến 25 tấm hình vào một trang Microsoft Word, thí dụ chia hình theo dạng 3 ngang × 5 dọc hoặc 5 × 5, có tiêu đề phía trên với chữ bold và font màu, đồng thời thu khoảng cách giữa các hình thật nhỏ để hình được lớn và rõ.

Em đã tự mày mò làm nhưng mất rất nhiều thời gian, hình lại không đều. Khi làm xong, dung lượng file quá lớn, có khi lên tới 200–300MB nên không thể gửi email theo cách thường được. Nếu gửi bằng link thì có một số người không biết mở.

Hiện nay em mới nhận giúp làm một tờ báo cho Cộng Đoàn, nên rất cần học cách làm cho nhanh, gọn và đẹp hơn. Kính xin thầy vui lòng chỉ giúp em.

Kính chúc thầy và gia quyến luôn hồn an xác mạnh.

Joseph Phạm

HCD: Anh xem các hình hướng dẫn dưới đây và làm theo thứ tự.

Cách insert hình vào Microsoft Word (xem hai hình đầu)