Điều thực sự quyết định chất lượng cuộc sống của bạn là những lựa chọn và thái độ bên trong của bạn.
Nội dung bài viếtChấp nhận vô thường
Trong thế giới vô định này, sự thịnh vượng và suy tàn của các mùa, niềm vui và nỗi buồn khi ly hợp, tất cả đều nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta. Tốt hơn hết là chúng ta học cách chấp nhận hết thảy mọi thứ, chấp nhận mọi thay đổi với tâm hồn cởi mở chính là sức mạnh êm ái nhất trên đời.
<!>
Chấp nhận vô thường
Chấp nhận vô thường chính là một kiểu tu dưỡng.
Cuộc đời của mỗi người, đều cũng sẽ gặp phải những niềm vui và nỗi buồn, trong cuộc sống phú quý của mỗi người đều có định số, vô thường có thể tùy thời mà đến.
Thời khắc trước có thể thuận buồm xuôi gió, lúc sau là có thể gặp chuyện thống khổ; lúc này mặt trời đang chiếu sáng, lúc sau có thể u ám, ảm đạm.
Bình tĩnh đối mặt với sự vô thường của cuộc sống là sự tu hành của mỗi người.
Dù thay đổi có đột ngột đến đâu, dù đau buồn có sâu đậm đến đâu, chúng ta cũng phải từ từ học cách chấp nhận và buông bỏ.
Điều thực sự quyết định chất lượng cuộc sống của bạn là những lựa chọn và thái độ bên trong nội tâm của bạn.
Hãy học cách buông bỏ, thư giãn đầu óc, chấp nhận mọi chuyện xảy ra dù tốt hay xấu, rồi bạn có thể xuôi theo làn sóng.
Chấp nhận sự khác biệt
Mọi thứ trên đời đều có giá trị riêng, và không có gì không nên tồn tại. Có những điều khác nhau, và có những người khác nhau. Trình độ con người càng cao thì họ càng biết chấp nhận và thấu hiểu những khác biệt.
Trên thế giới này có rất nhiều người khác với những gì bạn nghĩ, và có rất nhiều người thậm chí còn trái ngược với bạn, nhưng chúng không hẳn là sai. Đôi mắt của bạn phải rộng mở với những người khác biệt với bạn và trái tim bạn phải có khả năng chứa đựng những ý tưởng khác với bạn.
Mọi người đều có nền tảng và kinh nghiệm riêng, và những khác biệt này tạo ra những nhận thức và hành vi khác nhau. Chỉ khi biết hiểu và tôn trọng sự khác biệt thì chúng ta mới có thể hòa hợp và cảm thấy thoải mái với nhau.
Một người thực sự mạnh mẽ cho phép người khác trở thành người khác và cho phép mình là chính mình.
Chấp nhận sự không hoàn hảo
Như người xưa vẫn nói: Không có vàng nào là nguyên chất và không có ai là hoàn hảo.
Mỗi người đều có những khuyết điểm của riêng mình, nếu luôn tập trung vào những khuyết điểm đó, bạn sẽ dễ dàng nghi ngờ giá trị của chính mình.
Một người càng nghi ngờ bản thân thì càng khó nhận ra tiềm năng của mình. Những người thực sự mạnh mẽ không phải vì họ “hoàn hảo”, mà vì họ không cạnh tranh với chính mình và có thể phát huy hết thế mạnh của mình.
Nhiều khi điều hành hạ chúng ta không phải là những yêu cầu cao của người khác mà là những kỳ vọng quá cao mà chúng ta đặt ra cho chính mình. Cách sống tốt nhất là biết tiến và lùi trong cuộc sống.
Trên hành trình trưởng thành có một dấu hiệu đặc biệt quan trọng:
Dần dần, tôi bắt đầu thay đổi suy nghĩ “Tại sao điều này lại xảy ra với tôi” thành “Điều này đang cố dạy tôi điều gì?”
Không có gì trên thế giới này mà bạn có thể kiểm soát. Điều duy nhất bạn có thể kiểm soát là chính bạn.
Hãy học cách buông bỏ mọi sự sợ hãi, đồng thời coi mọi thứ xảy ra như một chiếc thang cho sự phát triển của bạn.
Ngay cả khi bạn đang ở trong một hoàn cảnh không thuận lợi, bạn vẫn có thể tìm ra mặt thuận lợi của nó, đối mặt, chấp nhận và thay đổi nó.
Những khoảnh khắc khó khăn bạn trải qua lúc này sẽ trở thành món quà quý giá nhất trong cuộc đời bạn. Vì vậy, dấu hiệu cho thấy nội tâm của một người đang trở nên mạnh mẽ hơn chỉ là 4 chữ: học cách chấp nhận.
Đăng Dũng
biên dịch
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét